Suhkruleht

Kas oled väsinud kunstlikest magusainetest ja otsid igapäevasele valgele suhkrule puhast alternatiivi? Terviseteadlik toitumine ja mahepõllumajandus on asendamatud väärtused ning suhkruleht ehk stevia pakub siin geniaalset, 100% looduslikku lahendust. See väike, ent uskumatult võimas taim on tõeline elupäästja neile, kes soovivad hoida oma kehakaalu tervislikult kontrolli all, toetada kõhunäärme tööd või lihtsalt seedimist turgutada. Mis kõige parem – tegemist on täielikult kalorivaba magusainega, mis aitab reguleerida veresuhkrut!

Stevia kasvatamine seemnest on äärmiselt põnev ja rahuldust pakkuv ettevõtmine. Kujuta ette saabuvat maikuist perepuhkust kuskil Pärnumaa või Võrumaa maalilise jõe kaldal – istud hommikusel terrassil ja rüüpad sooja teed, mille on meeldivalt magusaks teinud sinu enda hoolitsuse all sirgunud kodune maheürt. Selline isekasvatatud ja puhas tooraine annab igale joogile ning magustoidule emotsionaalse lisaväärtuse, mida poest osta ei saa.

Kuidas tagada edukas tärkamine ja rikkalik saak?

• Päikese ja soojuse lummuses: Suhkruleht on tõeline soojalemb ja jumaldab päikeseküllast ning tuulte eest kaitstud kasvukohta. Kuna taim on väga külmaõrn (kannatab vaid kuni +7 kraadi), sobib ta Eesti heitlikus kliimas ideaalselt potitaimeks aknalauale, sooja kasvuhoonesse või suveks päikeselisele terrassile.

• Idandamise meisterklass: Kümnest pakendis olevast imepisikesest seemnest uue elu loomine nõuab pisut kannatust, kuna idanemine on ebaühtlane. Kuldreegel on siinkohal lihtne: seemneid ei tohi kunagi mullaga katta! Suru need õrnalt niiskele mullapinnale ja taga pidev niiskus.

• Aastaringne tervislik magustaja: Nopi ja kasuta lehti värskelt otse smuutidesse või kuivata need hilisemaks talviseks perioodiks. Stevia suurim eelis on see, et tema intensiivne magusus säilib täiuslikult ka kuivatatud kujul.

Võta oma pere heaolu enda kätesse, loobu liigsest rafineeritud suhkrust ja too oma koju tükike puhast, magusat loodust!